Difesa Sports op LTT voor lage banden.

Vandaag zaterdag 23 April was Difesa Sports ook vertegenwoordigd op de LTT voor lage banden. Met 10 personen waaronder instructeurs sabum Maxine Pura en sahyun Willy van de Mortel.

Er werd s’morgens begonnen met een warming-up door sabum Maxine, daarna werd per graad opgesplitst voor het onderdeel tuls. Hierna was de beurt aan het onderdeel hosin-sul (zelfverdediging).

Natuurlijk was er ook een pauze waarin men de boterhammen en drank en fruit tot zich kon nemen om zo de batterij weer op te laden. Na de pauze werd er begonnen met breken, eerst op de kussens en daarna op de planken. Als laatste onderdeel was plyometrie aan de orde, daar zullen er nog wel een paar spierpijn van hebben 🙂

Na het groeten werd er afgesloten met een groepsfoto.

Dank gaat uit naar alle aanwezigen maar ook zeker naar de CTO leden welke deze dag hebben verzorgd dit i.s.w. met aanwezige leraren.

Opkomst was iets minder dan verwacht, oorzaak misschien start van mei vakantie en ook dat het op de zaterdag werd gehouden.

Difesa Sports is volgende keer zeker weer van de partij.